A „gyúrósneuron”, avagy elég csak az edzésre gondolni és máris bedurran az izom?!
2014. november 15. írta: Lufivid

A „gyúrósneuron”, avagy elég csak az edzésre gondolni és máris bedurran az izom?!

 Ugye milyen jól hangzik? „Á ez biztos valami nagyot mondás”- gondolja az ember rögtön. A következőkben igyekszem bebizonyítani, hogy ennek igen is van alapja! Múltkori cikkemben kitértem részletesen a levezetés fontosságára, azonban a bemelegítésről csak pár szót szóltam,…

süti beállítások módosítása